Términos de cuidado dental y oral

Términos de cuidado dental y oral

Siguiente normas básicas de atención dental, puede prevenir la aparición de muchas enfermedades asociadas tanto con los dientes y la cavidad oral y mantener la salud y la belleza. Es sobre las principales recomendaciones y los medios para la higiene bucal se discutirá en este artículo.

¿Cómo se limpia correctamente los dientes y en general cuidar de sus dientes? Usted pregunta? La condición más importante para mantener la salud de los dientes de limpieza de manera adecuada.

Debe realizar la siguiente secuencia de acciones, cepillarse los dientes.

Mantenga el cepillo en un ángulo necesitar un período de cinco grados a la superficie del diente. La limpieza debe comenzar con mandíbulas no cerradas. En primer lugar, la mandíbula superior con la superficie exterior. Los movimientos en una dirección de arriba hacia abajo, primero limpiar el exterior y luego las superficies internas de los dientes. A continuación, proceder a la limpieza de las superficies de contacto de los dientes.

Necesidad de hacer diez a quince movimientos a cada lado de su boca. Hacer la limpieza de los dientes frontales, mantenga el cepillo de dientes perpendicular a la dentición. A continuación, cepille en una circular encías masaje provizvedite movimiento limpias.

La principal herramienta para la higiene bucal es el cepillo de dientes, que sirve como una herramienta preventiva eficaz para el uso diario. Dependiendo del método de funcionamiento del cepillo se clasifican en manual y automático. Cada uno tiene sus ventajas y desventajas.

¿Qué tipo de cepillo de recoger a usted.

Además, por medio de un conjunto de cuidado oral debe ser enjuagues bucales y seda dental .

Los mejores consejos para la higiene dental y la cavidad oral:

  1. Recomendado para la limpieza gastan no menos de dos hasta cinco minutos.
  2. Es recomendable utilizar para la limpieza de los dientes cepillo duro o medio dureza;
  3. Cepillarse los dientes es necesario y posible en la tarde.
  4. Hacer limpieza, limpiar los espacios entre los dientes con hilos dentales especiales.

    Palillos deben utilizarse en casos extremos, ya que pueden dañar la clara.

  5. Es recomendable una vez cada 24 horas para hacer una loción refrescante enjuague bucal o extractos de hierbas como la manzanilla o salvia.

6. El cepillo de dientes se cambia una vez al trimestre.

Para evitar una serie de enfermedades dentales como la caries dental y la gingivitis, puede sólo tienes que seguir estas reglas y recomendaciones sencillas. Hay incluso una profesión Dentista. que examina y hace recomendaciones a los pacientes sobre el cuidado apropiado de los dientes y la cavidad oral. Es hora de ver a un dentista, puede evitar las enfermedades de los dientes y la boca antes mencionados.

Cepille sus dientes correctamente y mantenerse saludable!

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