"¿Qué mejor manera de pasar el fin de semana? Solo!

» La mejor manera de pasar el fin de semana? Solo!

Soledad – el lujo de los ricos.

Albert Camus

Salida – este maravilloso día cuando usted no tiene que levantarse al amanecer, lavado scoot, desayunar en el camino, volar en la oficina donde usted está esperando cientos de casos, muchos no lo hacen – No altere. Salida – es sólo una moda para el cuerpo y el alma. Y los mantienen mejor en 100%, entonces para ir a trabajar con imparcialidad toda la semana, cuando nadie colega no será capaz de ofrecerte en un frenesí.

La gente trabajadora de la clase media pasa un fin de semana de una manera extraña – simplemente los mantiene. El domingo por la noche resulta que el fin de semana pasado, no había mucho tiempo, pero fue en vano por lo que pasó, el corazón precipitado. Aquí está un cuadro típico de cómo caminar fin de semana en el ciudadano promedio de nuestro país.

Esposa de salida

Mañana. Sobre las 9 horas. Es hora de levantarse para preparar el desayuno. Ya maduración mental planes para el fin de semana de viernes: lavar, limpiar, cocinar, hacer las compras del hogar.

Sobre sí mismo: «Tal vez pueda ayudar a la gente y los niños. Difícilmente, dozhdeshsya ayuda de ellos, tiene que pedir diez veces, ella puede manejar».

Domingo por la noche antes de ir a la cama pensando: «Spun, giró como una ardilla en una rueda – lavar, limpiar, comprar todo lo necesario para una semana para niños, marido, lezna, jabón. Tan cansado, incluso a trabajar mañana no vayas. Oh, sólo descansar, y el fin de semana pasado».

Marido de salida

«TV, TV, TV de nuevo. Sofá, sofá, hecho levantó del sofá para que la basura, incluso bolsas de comida tuvieron que soportar. Así acosado en el trabajo todas las semanas, fines de semana – casa al trabajo en el sofá ni siquiera tumbarse.

La dura vida de un hombre de familia».

Personas familiares de fin de semana son lamentablemente – rutina. Las responsabilidades en la familia no ha sido cancelada. Es necesario mantener y limpiar la casa y ganar dinero durante la semana en el trabajo. Profundamente vida prosaica pasa. En ocasiones, cuando el fin de semana pueden reunirse para irse.

Amigos de – no agotador menos que por la rutina de la casa y el trabajo.

¿Cuál es la mejor manera de pasar el fin de semana para hacer el fin de semana un descanso emocional y físico real? Sola. A primera vista, parece sombrío. La soledad se asocia con tristeza, porque un hombre criado en una sociedad, que necesita para comunicarse, el amor, el respeto, quiere ser el centro de atención, por lo que estaban interesados ​​en – es todas las necesidades humanas. Pero no Robinsons, y estamos forzosamente constantemente entre las personas – amigos, enemigos, conocidos.

Constantemente! Durante toda la semana. Y si el trabajo – Se trata de una comunicación con los clientes durante toda la semana. Hasta el final de la semana que viene estado giperkommunikatsii. Cuadro clínico: agotamiento emocional, el estrés.

La mejor medicina – esta soledad. «Con alguien así no es agradable para hablar como la soledad» – dijo Henry David Thoreau. En este caso, el escritor-naturalista de acuerdo. Debido a que es posible la comunicación con ustedes, para estar a solas con sus pensamientos, sentimientos.

Y a todos nos gusta a sí mismos más que otros. Esa es nuestra naturaleza.

Fin de semana fue genial, si estas 48 horas han sido productivas. Cuando usted trabaja toda la semana, también se necesita tiempo de manera productiva – beneficio de la sociedad, las empresas asumen el papel de proveedor (enfermero). Pero aquí no te mejorar su potencial físico y mental, y espiritual.

Por el contrario, los desagües física y emocionalmente. Creo que no puede permitirse el lujo de descansar los fines de semana de manera productiva – leer para el alma y la mente, para hacer de la salud. Si nada duele, no debe mentir en el sofá.

Es mejor hacer ejercicio de forma activa en el aire fresco, ir al país, no por carcinógeno para freír kebabs y disfrutar de una cerveza en el calor, y camas de malezas, pintar la valla. Eso sí, no te fuerces a hacer algo contra su voluntad. Todo debe suceder al alma, entonces será una recuperación emocional, y el tono muscular.

Retiro en el fin de semana con un libro o disfrutar de un hobby, pasan por lo menos un par de horas con sus pensamientos, pensamientos de paz y tranquilidad, para que nadie te molestaba. Restaura perfectamente las fuerzas espirituales, entonces «retorno» a la sociedad a trabajar con colegas el lunes se llevará a cabo fácilmente y felizmente. Esto no significa que debamos ocultar de familiares y amigos, aislados de la sociedad para todas las 48 horas.

No. De sus responsabilidades familiares, planificar su tiempo. Tome tiempo para usted en el fin de semana. Vida porque sólo se da una vez, y este fin de semana dos veces por semana.

Que sea el mejor día de la semana.

Autor Anna Duvarova

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