Máscara de arrugas en la frente

Máscara de arrugas en la frente

Máscara de pomelo y harina de arroz

Cocine la harina de arroz: tamizada moler el arroz en un molinillo de café. Cucharada de harina obtenida se mezcla con 1 cda. l. leche agria y 2 cdas. l. el jugo de toronja. La máscara es adecuado para todos los tipos de piel, reduce las arrugas y previene su aparición.

Máscara Leche Potato

Mejora la elasticidad de la piel. Hervir las patatas en "uniforme" y estirar. A continuación, añadir 1 h. Una crema, leche, aceite de oliva, o glicerol.

Hacer masaje pre-facial. Aplicar la mascarilla sobre el rostro durante 20 minutos, cierre la tela. Máscara enjuague con agua tibia, aplicar una crema nutritiva.

Patata y pepino máscara

Patatas frescas y rallar el pepino en un rallador fino. Mezclar la pulpa y aplicar en la cara y el cuello durante 20 minutos. Enjuague con agua, añadir un poco de jugo de limón, seque con una servilleta.

Lubrique la cara con aceite de oliva y masaje. Elimina eficazmente las arrugas.

Miel y loción cremosa

Mezcle la yema de huevo fresco, 1 h. A la miel y 100 ml de nata. Revuelva, agregue 1 cucharada chorro fino. l. jugo de limón y 1 cucharada. l. vodka. Utilice la loción en la noche para limpiar la piel.

Loción Tónica

Moler la yema de huevo fresco, 1 cucharada. l. aceite vegetal y 1 cucharada de jugo de limón. Vierta lentamente en la mezcla de 70 ml de vodka y 50 ml de alcanfor alcohol. Loción limpia la cara, tonifica y tensa la piel del envejecimiento.

Paquetes de menta

Peppermint mejora la elasticidad de la piel y previene la aparición de nuevas arrugas. Caldo envoltura cocinero de menta fresca: Doble la toalla en dos capas. Humedezca en un caldo caliente e inmediatamente aplique una compresa en el rostro y cuello limpios durante 5 minutos antes de un masaje o una máscara. Comprimir dilata los vasos sanguíneos en la cara y abre los poros. Como resultado, el flujo de sangre a la piel aumenta, los músculos se relajan. Comprimir limpia la cara del polvo y las células muertas de la piel.

¡Advertencia! No hacer una compresa caliente con la vasodilatación de la piel. En este caso, aplicar una compresa fría (15-18 ° C) durante 5-10 minutos.

Gimnasia para la persona

Los expertos creen que con la ayuda de ejercicios para la cara puede prevenir la aparición de arrugas adicionales que por lo general tiene un efecto negativo en la expresión de nuestro rostro. En nuestros músculos de la cara se localizan 45, considere los ejercicios que se dirigen a aumentar el tono muscular de la cara.

El ejercicio de las arrugas en la frente

Para eliminar las arrugas horizontales de la frente:

Ejercicio 1. Los ejercicios se realizan más sentado frente a un espejo, los codos sobre la mesa. Coloque las yemas de los dedos en la frente lo largo de la línea del cabello. Tire suavemente la piel hacia arriba y mantenga un poco. Mantenga la cabeza recta. Ahora ponga sus dedos sobre la piel de la frente para no crear pliegues de piel nueva.

Presione suavemente sobre la piel. Mantenga mirar hacia adelante, varios movimientos sucesivos tiran de la piel hacia abajo la frente; al mismo tiempo cierra los ojos. Mantenga la piel de la frente en condiciones de contar hasta tres, luego lentamente liberarlo.

Relájese y respire libremente. Repetir 3 veces.

Ejercicio 2. Para que los músculos podlobnoy y nadlobnoy. Ampliamente abrir los ojos y levantando las cejas. Repita 10-12 veces, acelerando el ritmo.

Ejercicio 3. Coloque los dedos de ambas manos en la frente y tirar de la piel de la frente hacia abajo durante el uso de los músculos nadlobnoy tratan de levantar las cejas en alto. Repita 5-6 veces.

Ejercicio 4. Estire los brazos a lo largo del cuerpo, sentarse con la espalda recta y enderezar los hombros, la cabeza, parte inferior del pecho. Incline la cabeza hacia el hombro izquierdo, doble, y luego hacia el hombro derecho y la espalda en su pecho. Para evitar mareos, haga el ejercicio con los ojos cerrados, y repetir en orden inverso.

Para alisar las arrugas verticales en la frente:

Ejercicio 1. Músculos afectados de la frente y el cuello. Su cabeza entre las manos, los dedos pulgares están en la parte posterior de la cabeza, y el índice — en la frente. Deslice la piel de la frente hacia el centro.

Levanta una ceja y contar hasta 6. Coloque los dedos para no crear nuevos pliegues de la piel, presionando ligeramente en la piel.

Ejercicio 2. Músculos situados encima de las cejas de trabajo. Pads dedos del medio, situado en el centro de las cejas. Tire hacia arriba de las cejas, al mismo tiempo ceño. Contar hasta 6. Luego hacer lo contrario. Dedos tiran de las cejas hacia abajo, y la tensión muscular dirigidos hacia arriba.

Coloque los dedos para no crear nuevos pliegues de la piel, presionando ligeramente con los dedos.

Ejercicio 3. Coloque los dedos para no crear nuevos pliegues de la piel. Presione suavemente los dedos sobre la piel. Dude esquinas exteriores de los ojos hacia las orejas. Con los ojos cerrados.

Resista la tracción de la piel, los músculos esfuerzo.

Ejercicio 4. Para que los músculos podlobnoy y nadlobnoy. Con cuidado, coloque los dedos en la frente para no crear pliegues. Use sus dedos para retrasar considerablemente la piel debajo de los ojos. Trate de cerrar los ojos y contar hasta seis.

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