Ensalada fresca - una receta simple

Ensalada fresca — una receta simple

Hoy les ofrezco una receta para su ensalada favorita — col. Por cierto, en mis debilidades a este plato conocido por todos los miembros de la familia, por lo que está especialmente preparado para mi llegada (me lo como en el primer lugar).

Inicio hacer esta ensalada al menos una vez a la semana. Esto es realmente una, ensalada ligera sabor ligeramente amargo fresco debido al jugo de limón y jugosas, gracias a la manzana.

Deje que la ensalada no es festivo, pero siempre se puede arreglar muy bien y servir. Personalmente, estoy listo para comer casi todos los días, pero no siempre funciona, por lo que el repollo ha llegado a su fin))).

  1. Repollo (preferiblemente joven) 300 gr.
  2. Zanahoria 1 pc.
  3. Manzana 1 pcs.
  4. Dill? haz
  5. Cebolla verde al gusto
  6. Sal al gusto
  7. De azúcar 1 cucharadita
  8. De jugo de limón 1 cucharada
  9. El aceite de oliva o aceite de girasol 4 cucharadas
  10. Una mezcla de pimientos (preferiblemente tierra)

  1. Col cortada en tiras finas.
  2. Rallar las zanahorias.
  3. Apple pela, retire el núcleo y también rallar.
  4. Eneldo picar las cebollas verdes, cortadas en trozos pequeños.
  5. Todas las verduras para la ensalada de la mezcla, se puede frotar suavemente ensalada manos.
  6. Para el relleno combine el azúcar, la sal, el jugo de limón y la mantequilla, añadir pimienta, mezclar bien.

    La salsa resultante verter sobre la ensalada.

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