Cuando un niño se puede pescar

Cuando los pececillos Qué Qué

Cuando un niño se puede pescar

El pescado es un producto muy útil. contiene una gran cantidad de proteína de alta calidad y de fácil digestión. En las proteínas, pescado contiene todos los aminoácidos esenciales, en particular, es rica en aminoácido esencial metionina. Las proteínas del pescado más fácil de digerir y absorben mejor que las proteínas de la carne. Los beneficios del aceite de pescado que lo saben todo.

Contiene ácidos grasos omega-3 y omega-6 necesarios para el desarrollo del sistema nervioso y muchos ácidos grasos poliinsaturados beneficiosos otro niño y las vitaminas liposolubles A, D, E, K y oligoelementos.

Pero al mismo tiempo, los peces se refiere a alimentos altamente alergénicos. por lo que se introduce en la dieta del niño después de que otros tipos de alimentos complementarios: puré de verduras, avena, purés de frutas, jugos, salsa de carne y queso.

Pescados introducidos en la dieta del niño o después de 8 meses —   si el señuelo comenzó con 4 meses y 9 meses  si el señuelo comenzó a los 6 meses.

Si el niño es propenso a las alergias, especialmente si sus padres u otros miembros de la familia es alérgico al pescado, el pescado mejor empezar a darle a su hijo después de 1 año.

Y si su hijo es alérgico al pescado, debe excluirse de la dieta y darle una oportunidad de nuevo después de 2-3 años del niño.

¿Qué pez pueden ser niño

Se recomienda dar al niño BLANCO, mar, magra peces.

Los peces marinos considera que es más útil y amigable con el medio ambiente. Es menos hueso y se puede separar fácilmente. Los peces marinos más fáciles de preparar para el niño, con la garantía de que los huesos no se encuentran en el puré de patatas o albóndigas de pescado.

Pescados rojos — muy fuerte alergeno, mientras que el blanco es considerado menos alergénicas, así que se recomienda la lactancia pescado blanco.

Pescado magro digerido y absorbido más fácilmente que la grasa.

Y Entonces, primer pescado para la alimentación: el abadejo, el bacalao, el atún, la merluza, jurel.

En el pescado de río en alimentos para bebés hasta 1 año solo se permitirán trucha, como el más amigable con el medio ambiente (trucha vive sólo en los cuerpos de agua más limpios).

¿Cuántos peces pueden ser niño

Empiece a introducir el pescado a la dieta con 1 / 2- 1 cdta. La cantidad recomendada de pescado en 1 año 30 gramos o 6 cucharaditas.

Dar al niño un pez se recomienda 2-3 veces a la semana (en lugar de carne), m. e. en un día se recomienda dar al niño o pescado o carne.

Cómo darle a su hijo un pez en gramos, según la edad

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