¿Cómo eliminar la hinchazón en el embarazo?

¿Cómo eliminar la hinchazón en el embarazo?

¿Cómo eliminar la hinchazón en el embarazo? La recomendación más común — beber menos líquido. Coma líquido mejor más a menudo, pero porciones pequeñas.

Para que pueda saciar su sed rápidamente.

Se recomienda beber un agua sin gas normal, es posible con una rodaja de limón. Por supuesto, si usted no está atormentado por el ardor de estómago. En cuanto a los jugos y las bebidas azucaradas con gases — estos fluidos pueden aumentar la sed contrario.

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Para evitar la hinchazón en el embarazo, los médicos aconsejan a reducir el número de líquido bebido en el segundo trimestre. Y el límite de 1,5 litros por día. También es necesario considerar los productos lácteos y fruta, en la que está contenido el mismo fluido. Pero si sientes que tienes sed, no dejar de beber.

Su cuerpo no necesita ser que puede ser perjudicial. Recepción restricción de sal recomendada como un remedio para la inflamación en el embarazo. Se recomienda no usar más de 7 gramos por día.

Nutrición futura madre debe ser equilibrado. En caso de comer carne cocida, queso y comida vegetariana. Si aparece hinchazón en las piernas en las mujeres embarazadas, que ayuda a deshacerse de ellos el uso de medias y pantys antivarikoznye especiales.

Sólo un excelente remedio para el edema — un vendaje. Está bien conservado y el útero en crecimiento no le da para poner presión en los órganos internos y los vasos sanguíneos.

Con menor frecuencia el edema ocurre en mujeres que acuden a los ejercicios especiales. Pero usted puede hacer los ejercicios y en casa. Para ello, en pie sobre cuatro patas y de pie 10 — 15 minutos, repitiendo varias veces.

En este ejercicio, el flujo sanguíneo se restaura, se promovió al alejarse de los órganos internos del útero.

Por extraño que pueda parecer, pero la hinchazón de los pies en las mujeres embarazadas, las piernas, etc. se puede curar. Y si no comenzará puntualmente tratamiento, se añadirá a edema presión arterial alta, proteína en la orina y el retraso del crecimiento fetal.

La mujer debe controlar su condición y asegurarse de que se ve como la hinchazón, «normal» o no. Pero si hay marcadas e hinchazón persistente, usted debe visitar a un médico y llevar a cabo sus instrucciones al embarazo terminó de manera segura.

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