Cepillo de dientes selección

Cepillo de dientes selección

Si usted está listo para aprender cómo cepillarse correctamente los dientes, el dentista consejos sobre este asunto va a ser muy útil para usted. En primer lugar, usted necesita el cepillo de dientes correcto. Al elegir un cepillo de prestar atención a su tamaño (debe ser igual a la longitud 2 – Los dientes 3) y de la rigidez de las cerdas.

Cepillo de limpieza, por supuesto, asegúrese de limpiar los dientes es ligeramente más eficiente, pero está contraindicado si usted tiene encías enfermas o sensibilidad dental. En estos casos, elegir un cepillo con cerdas de dureza media o blanda.

Una buena calidad de la brocha es la presencia de fibras en sus cerdas de diferentes longitudes. Vellosidades que sobresalen mejor penetran en zonas de difícil acceso de la dentición, que por lo general se acumulan placa.

Mucha gente piensa que todos los problemas con el cepillado pueden resolverse después de la compra de un cepillo de dientes eléctrico. De hecho, con un cepillo eléctrico puede cepillarse los dientes más a fondo. Pero es necesario observar los consejos dentista en técnica de cepillado de los dientes.

Además, el cepillo de dientes eléctrico tiene una mayor carga en los dientes, por lo que no se recomienda para uso continuo. Periódicamente volver al cepillo mecánico probado, los esfuerzos que usted puede controlar.

Entre cepillos de dientes eléctricos hay ultrasónica. Estos cepillos difieren ahorradores efecto sobre los dientes, ya que tienen diferentes modos de funcionamiento. Bajo la influencia de los ultrasonidos se destruye completamente purificados en placa bolsas de las encías. Si decide por ti mismo cepillo de dientes ultrasónico leer cuidadosamente las instrucciones para su uso.

La acción de los ultrasonidos debe ser estrictamente dirigida, de lo contrario en vez de bien que se puede hacer daño.

No hay que olvidar que hasta el más buen cepillo de dientes no puede ser utilizado por un largo tiempo. Para cepillarse correctamente los dientes, cambiar el cepillo cada 3 meses a su no estropeó las vellosidades y no se acumulan los gérmenes.

Pasta de dientes selección

Si el cepillo de dientes que ya tiene, vamos a recoger pasta de dientes. Al seleccionar pasta necesaria en función de su finalidad – la higiene bucal y la prevención de enfermedades de los dientes y las encías.

Propiedades terapéuticas y profilácticas pronunciadas tienen gel dentífrico. Estos incluyen materiales que forman una película sobre la superficie del diente y retienen ingredientes terapéuticos. Pero (blanco) dentífricos cremosos tienen el mejor efecto de limpieza, ya que contienen abrasivos, derivados de calcio.

La solución óptima para cepillarse correctamente los dientes es usar ambos tipos de pastas. Profiláctica (incluyendo geles) son más adecuados para uso nocturno, y un mejor uso de la pasta de sanitaria mañana. Si la pasta indicó que blanquear, no lo utilice durante más de 2 semanas.

En un montón de pasta Abrasivos esmalte dental traumática.

Técnica dientes cepillado correcto

La primera y obligatoria regla cuando se cepilla los dientes: cepillarse todo el trabajo debe llevarse a cabo de la boca abierta. Usted tendrá que tratar de manera uniforme toda la superficie de los dientes. Esto debe hacerse en la dirección de los movimientos de barrido de la goma al borde de corte de los dientes (dientes superiores de la parte superior hacia abajo y la parte inferior – hacia arriba).

Limpieza general comienzan con dientes distantes (molares) de la mandíbula inferior. En primer lugar, un mango delantero (bucal) superficie de los dientes como sigue:

— movimientos de barrido celebradas en los dientes distantes 5 – 10 veces;

— dejado de cepillar los dientes siguientes y repita el mismo movimiento;

— avanzar gradualmente cepillo de dientes tratados de manera similar en el lado opuesto.

Después de que volver a la (idioma) de los dientes de la mandíbula inferior. No olvide que también tienen que tratarse únicamente de abajo hacia arriba, en lugar de a través. Estos movimientos necesitan para limpiar las superficies de masticación cuyas vez que viene a continuación.

Después de la mandíbula inferior pasar a la parte superior. Todas las puntas de los dientes de limpieza dentales en la mandíbula superior son exactamente los mismos que para la parte inferior, excepto que el movimiento debe ser en una dirección hacia abajo.

Una vez que haya procesado todos los dientes, es necesario cerrar las encías de la mandíbula y masajes. Se realiza con ligeros movimientos circulares a lo largo de la fila de dientes. Al mismo tiempo, la vibración se puede cepillar suavemente presionando contra los dientes.

Esto le ayudará a limpiar los espacios interdentales.

Incluso después de que se recomienda el cepillado dental correcta de usar, además, la seda y la boca enjuagues dentales. Ayuda hilo que mejor limpia lugares de difícil acceso y enjuagues tener un efecto refrescante y antiinflamatorio.

Cómo cepillarse los dientes, video

Si usted está confundido en el arte, la secuencia y el número de movimientos toothbrush instrucciones detalladas sobre adecuadas de cepillado los dientes se pueden ver en el video. No es de extrañar que dicen que es mejor ver una vez de un centenar de veces para leer sobre él. Cuide sus dientes y cuidar de ellos correctamente!

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