Calorías y útiles propiedades - Propiedades útiles de suero de leche

Calorías y útiles propiedades — Propiedades útiles de suero de leche

Calorías: 25

Proteínas: 0.8

Grasas: 0.1

Hidratos de carbono: 5.1

Propiedades útiles de suero de leche se encontraron significativamente recientemente. En la fabricación de cuajada de queso a partir de leche o de suero de leche se forma. Su valor ha sido reconocido recientemente. Se cree que el suero mejora perfectamente la salud debido a la gran cantidad de nutrientes.

Este producto de proteína de la leche es muy importante para el funcionamiento normal del cuerpo, que contiene más de doscientos nutrientes vitales diferentes. También diversa y mineral composición de suero que contiene casi todos los oligoelementos y vitaminas que contiene la leche. Esta potasio, magnesio, fósforo, calcio, y vitaminas A, E, C, B.

Si todos los días a beber un litro de suero de leche, que se verá compensado por 2/3 el requerimiento diario de calcio, vitamina B2 — 80%, un tercio de las vitaminas B1, B6 y B12, y la necesidad de reembolsar a 40% de potasio. En este caso, ¿Cuáles son las propiedades útiles de suero de leche.

El suero es un alimentos bajos en calorías (suero de calorías es de 25 kcal por cada 100 ml. De producto), pero a pesar de esto, es muy rica en proteínas valiosas para el organismo. Un azúcar que contiene suero de leche — leche y de fácil digestión.

El suero es muy útil para el organismo: Ayuda a eliminar las toxinas y el exceso de líquido, se descomponen las sustancias nocivas sin daño para zdovorya. Ella es uno de los pocos productos que se pueden consumir a diario para dar proteínas útiles y sin miedo a comer más calorías.

El suero es perfecto para la dieta de las personas que se sientan en una dieta, ya que satisface perfectamente hambre. Y ahí contenida diversos minerales, vitaminas y sustancias energéticas que permiten que el cuerpo funcione plenamente durante la dieta.

Suero tiene las siguientes propiedades útiles:

— gobierna los riñones y mejora el funcionamiento del hígado;

— normaliza los movimientos intestinales, por lo que es especialmente útil cuando diferentes dietas;

— muestra el cuerpo del exceso de líquidos y toxinas;

— muy útil en la presión arterial alta y el reumatismo, ayuda a mejorar la circulación de la sangre y prevenir la aparición de la aterosclerosis;

— previene los procesos inflamatorios;

— calmar efecto en todo el sistema nervioso del cuerpo;

— limpia la piel y es útil para las mujeres embarazadas.

De suero de leche se utiliza para tratar enfermedades tales como:

1. Enfermedades de los riñones, el hígado y el tracto gastrointestinal (enteritis crónica, pancreatitis crónica con insuficiencia exocrina, gastritis crónica con baja actividad secretora; disbiosis intestinal, enterocolitis, estreñimiento crónico, intoxicación alimentaria, glomerulonefritis crónica, pielonefritis). Propiedades útiles de suero de leche no se limitan a los mismos.

2. Las enfermedades del sistema cardiovascular (hipertensión, aterosclerosis, angina, enfermedad cardíaca isquémica, insuficiencia circulatoria, infarto de miocardio).

3. Enfermedades de los vasos sanguíneos del cerebro, como el accidente cerebrovascular, arteriosclerosis cerebral.

4. Enfermedades endocrinas como la diabetes y otros.

5. Enfermedad respiratoria crónica (neumonía, faringitis, amigdalitis, bronquitis, sinusitis).

6. Enfermedades de los genitales femeninos: (coleitis, erosión cervical, cervicitis, aftas, herpes genital, una violación de la flora vaginal). Propiedades útiles de suero de leche en este caso ayudantes indispensables.

7. Enfermedades de la piel (acné, piel grasa, demodikoz, diátesis, dermatitis atópica, alergias a los alimentos, psoriasis).

Propiedades útiles de suero de leche están contraindicados para las personas con intolerancia a la persona a los componentes del producto.

Share →