Café durante el embarazo

Café durante el embarazo

Usted puede tomar un café durante el embarazo

Bebida del café durante el embarazo, muchas mujeres embarazadas y ni siquiera son conscientes del daño a ellos ya su hijo por nacer puede causar esta popular bebida. Lo que la ciencia nos dice frecuencia relativamente seguro de consumo de café, y los posibles efectos negativos de la cafeína y otras sustancias en esta bebida?

Efectos de los científicos todavía están discutiendo. Alguien afirma que si durante el embarazo para tomar un café, puede suceder nacimiento prematuro o aborto involuntario. Otros hablan de la probabilidad de desprendimiento prematuro de la placenta. Otros se quejan por el aumento de la presión arterial. Y eso no es todas las posibles consecuencias.

Por supuesto, ellos no esperan a que las mujeres que consumían una bebida de vez en cuando, y no con firmeza elaboración de la cerveza, y kofemanok ávido.

Como es conocido, la principal preocupación es la cafeína — una sustancia que da un efecto estimulante sobre el sistema nervioso. Comprobado que la cafeína, que se utiliza en dosis altas, puede causar adicción e incluso la muerte. Beba esta bebida debido a sus características para mejorar el rendimiento y el estado de ánimo. Esto sucede, literalmente, en 20-40 minutos después del consumo. Pero sólo en combinación con el estado de ánimo, aumento de la presión arterial, y es particularmente peligroso para las mujeres embarazadas. Pequeñas cantidades de cafeína pueden ser gipotonikam útil excepto los que sufren de presión inversa reducida.

Por cierto, no sólo la cafeína contenida en las bebidas correspondientes, sino también las bebidas de té, el chocolate, refrescos de cola, el cacao, la energía.

Otro efecto negativo es diurético. Para las mujeres embarazadas, que ya por razones fisiológicas están sujetos a visitas más frecuentes al baño, es efectos secundarios muy desagradables. Por cierto, también puede ser peligroso si una mujer consume poco de líquido, porque incluso si el café con leche durante el embarazo, en grandes cantidades, puede llevar a la deshidratación y la lixiviación de elementos traza y vitaminas.

Además, el café no es indiferente al estómago. Para muchos causa la acidez estomacal, ya que contiene una serie de sustancias, el efecto sobre la membrana mucosa del tracto digestivo irritante. Estos incluyen no sólo la cafeína conocida, y N-alkol gidroksitriptamid-5-N-metilpiridina y la segunda contenida principalmente en el color oscuro de café de grano.

Especialmente peligrosa es la combinación de las tres sustancias anteriormente mencionadas.

¿Y cómo el consumo nocivo descafeinar café durante el embarazo? De hecho, la frase «sin cafeína» es incorrecta, ya que aún contenía allí, pero en cantidades más pequeñas. Además, hay evidencia de que este tipo de bebidas aumentan el riesgo de aterosclerosis. Por lo tanto, la recomendación de tomar bebidas con cafeína no son lo mismo — no más de 1-2 tazas al día, elaborado cerveza fuerte.

Menos de — el mejor.

Creo que ahora no tendrás dudas se puede beber café durante el embarazo. Por supuesto, es mejor reemplazarlo con un «líquido» más útil y seguro — jugo, jugo y vegetal natural y jugos de frutas, agua potable.

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